Le P.A.C.T.E. POZ N’ GO pour un individu épanoui dans un collectif harmonieux

 

Pause : Installer le calme
Acceptation : Accepter/Accueillir ce qui est
Confiance : Avancer en confiance
Temps : Faire du temps son allié
Esprit : Maintenir un état d’esprit juste

 

Le PACTE POZ N’ GO en 6 séances :

Séance 0 : Faisons connaissance, présentation de la méthode d’accompagnement
Séance 1 : Dé-couvrir la PAUSE qui change le regard et qui va tout changer
Séance 2 : Apprendre l’ACCEPTATION (l’accueil) de ce qui est, pour définir une nouvelle trajectoire
Séance 3 : Installer la CONFIANCE, l’ingrédient indispensable pour votre réussite
Séance 4 : Faire du TEMPS son allié et vivre dans le présent
Séance 5 : Maintenir un état d’ESPRIT juste pour une vie pro et perso plus harmonieuse

Le déroulé d’une séance classique (évidemment adaptable en fonction des personnes) :

  • Accueil, temps d’échange d’ouverture avec rappel de l’intention de séance et des objectifs
  • Pause respiration avec exercices de relaxation dynamique
  • Travail sur les sujets souhaités par le client et des objectifs fixés
  • Pause respiration avec exercice de relaxation profonde
  • Temps d’échange de clôture
  • Accès gratuit aux équipements de relaxation POZ N’ GO (lumino PSIO, fauteuil de respiration O2chair, oxygénation cellulaire Bol d’air Jacquier)

Tarifs :
Individuel : 390€ pour 6 séances d’1h30 (payables en plusieurs fois)
Groupes/entreprises (5 à 10 personnes) : 180€/personne pour 6 séances